Mantieniti in salute e impara a difenderti dai malintenzionati con le tecniche dei corpi speciali.
In pochi mesi di costante allenamento sarete in grado di difendervi dagli aggressori, acquisendo contestualmente una grande sicurezza interiore.
Programmi di difesa donna e antibullismo, aspetti psicologici dello scontro fisico.
Adatto dai 12 ai 65 anni.
Mediante una corretta postura e ai principi di Qi Gong, contribuisce a preservare un buono stato di salute -fisica e psicologica- e ad accrescere la propria energia interna.
Lunedì e venerdì dalle 18,30 alle 19,30 presso la Scuola Salvatore Quasimodo Via Latina, 550 – Roma – Costo mensile euro 28, iscrizione 32 euro.
Lezione di prova gratuita. Istruttore Mario Dalla Longa tel. 348 7672918.
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